Pedagog szkolny » Dla Rodziców

Podobny obraz

 

ROK SZKOLNY 2019 / 2020

data:image/jpeg;base64,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

 

Drodzy Uczniowie,

Życzę Wam aby te wakacje były radosne, ciekawe, słoneczne, ale przede wszystkim BEZPIECZNE.

Pragnę byście wszyscy nabrali sił, zapału do nauki, a także zabaw w szkole w nowym roku szkolnym.

Naszym ósmoklasistom życzę wielu sukcesów, wytrwałości na dalszym etapie edukacyjnym.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------

Drodzy Ósmoklasiści !!!

Pamiętajcie: wszystko przed Wami!

To nie oceny mówią o Waszej wartości, lecz to, co jest w Was.
Każdy z was jest wyjątkowy.
Bądźcie dobrej myśli.

Jak radzić sobie ze stresem przed egzaminem ósmoklasisty?

Egzamin ósmoklasisty to pierwszy w twojej karierze naukowej tak duży i ważny sprawdzian wiedzy. Nic dziwnego, że może powodować u Ciebie drżenie rąk. Oto kilka cennych rad!

PAMIĘTAJ - stres może powodować poczucie pustki w głowie, pogorszenie pamięci, trudności w koncentracji uwagi i podejmowaniu decyzji, a także kłopoty ze snem. Ale nie należy od razu tracić głowy. Stres może dodać nam sił, może zmobilizować nas do dalszego działania i być motorem naszych sukcesów.

Jak zapanować nad stresem podczas egzaminu?

- Nie myśl o ocenach, skup się nad zadaniem – zastanów się, jak możesz je najlepiej wykonać czy rozwiązać. - Nawet jeśli dostałeś/dostałaś pytania, na które nie do końca wiesz jak odpowiedzieć – nie panikuj, pomyśl o tym, że jesteś uczniem nie od wczoraj, masz dużą wiedzę – postaraj się przeszukać pamięć – jest duża szansa, że znasz odpowiedź, tylko chwilowo straciłeś/straciłaś do niej dostęp.

-Najpierw zajmij się pytaniami/zadaniami, których rozwiązania jesteś pewien, a te bardziej złożone lub te, wobec których masz wątpliwości zostaw na koniec.

- Pamiętaj o oddychaniu! Brzmi banalnie, ale niektórzy z nas w sytuacji stresowej praktycznie przestają oddychać i nie wiedzą o tym, że w ten sposób ograniczają swoje zasoby tlenowe, a co za tym idzie intelektualne.

-Przed wyjściem z domu zjedz coś, ale nie przejadaj się – zarówno zbyt pusty, jak i zbyt pełny żołądek będzie tego dnia Twoim nieprzyjacielem.

Egzamin ósmoklasisty - ostatnia prosta cz.1: Stres. Wróg czy przyjaciel? Jak sobie z nim poradzić?

https://www.youtube.com/watch?v=3d18qdwpUl8

Egzamin ósmoklasisty - ostatnia prosta, cz.2: Jak skutecznie przygotować się do egzaminu?

https://www.youtube.com/watch?v=OCm7Xh0yuek

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Weź się przytul”, czyli o co właściwie chodzi z tą oksytocyną???

Od dawien dawna naturalną reakcją ludzką na płacz czy smutek dziecka jest jego przytulenie. Otwieramy nasze ramiona na bliskich, kiedy chcemy choć trochę podnieść ich na duchu. Czasami dopada nas poczucie winy, że bezradni wobec problemu dziecka jedyne, co możemy mu ofiarować, to bliskość i kontakt fizyczny. Czy aby na pewno przytulenie stanowi tylko substytut prawdziwej pomocy? Otóż, okazuje się, że nic bardziej mylnego. Natura okazała się dużo mądrzejsza, niż mogłoby się nam wydawać.

Podczas przytulania pobudzamy receptory skórne oraz, gdy uścisk jest mocniejszy, proprioreceptory głębokie w ścięgnach i mięśniach. Ci cudowni pomocnicy przekazują sygnał do naszego mózgu, w którym uwalnia się lawina różnych substancji. Przysadka mózgowa uwalnia oksytocynę – hormon, który wyzwala w nas spokój, powoduje, że ufamy, daje ukojenie i poczucie bezpieczeństwa. To dzięki niej budujemy relacje, czujemy więzi i miłość. Razem z serotoniną, która obniża ciśnienie krwi obniżając tym samym poziom stresu i napięcia, stanowią niezastąpiony duet. Ten zbawienny duet możemy sprezentować dziecku zupełnie za darmo.

Dlaczego przytulanie jest ważne?

Przytulenie nie jest jedynie okazem naszego współczucia i empatii. Gdyby tak było, miałoby tylko znaczenie w relacji z ludźmi dojrzałymi emocjonalnie. Tymczasem jest ono niezbędnym elementem w rozwoju dziecka i komunikacji pomiędzy rodzicami a maluchem.

Nie dajmy się nabrać na dobre rady otoczenia, by ograniczyć noszenie i przytulanie!

Możemy “powiedzieć” naszemu dziecku jak bardzo je kochamy i jak bezgranicznie jesteśmy mu oddani poprzez częste przytulanie, bliskość fizyczną i ciepło – a oksytocyna przekaże mu dokładnie, jak bardzo jest dla nas ważny.

Duże dziecko również potrzebuje kontaktu fizycznego

Nasze dziecko dorasta, możemy się już swobodnie komunikować za pomocą słów. Jest to czas, kiedy słowa często zastępują kontakt fizyczny, bo “nie wypada przytulać takiego dużego chłopaka”, albo “ przecież wiesz, że robię to bo cię kocham”. Język jest wspaniałym efektem ewolucji i daje nam cudowne możliwości komunikacji. Słowa, które do siebie wypowiadamy mają duże znaczenie, dlatego tak ważne jest, by mówić dzieciom, że je kochamy. Niemniej jednak kontakt fizyczny nie traci swoich właściwości – oksytocyna działa tak samo na mózg 5-cio, 15-sto i 50-cio latka!

Dbajmy o kontakt fizyczny – serdecznie otaczajmy ramionami nasze dzieci, trzymajmy za rękę odprowadzając do szkoły, pomagajmy w szczotkowaniu włosów. Angażujmy się w zabawy wymagające kontaktu fizycznego i przytulajmy: na powitanie i na pożegnanie, gdy skaczemy ze szczęścia i w smutnych chwilach. Przytulajmy też bez powodu, bo po prostu mamy na to ochotę. Nie ma lepszego prezentu, niż codzienny zastrzyk oksytocyny!

 https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcQwhXOSq2cVWtFBuJiPXo40uVEmJCo5q9RpKUTPzcO0nc-UbsmE&usqp=CAU

Bibliografia :

  • Alvaro Bilbao: Mózg dziecka. Przewodnik dla rodziców;

  • Kaja Nordengen: Mózg rządzi;

  • Jerzy Vetulani, Maria Mazurek: Bez ograniczeń. Jak rządzi nami mózg.

Źródło: https://dziecisawazne.pl/wez-sie-przytul-czyli-o-co-wlasciwie-chodzi-z-ta-oksytocyna/

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Międzynarodowy Dzień Dziecka

1 czerwca

Dzień ustanowiony w 1954r przez Zgromadzenie Ogólne Organizacji Narodów Zjednoczonych (ONZ) dla upowszechniania ideałów i celów dotyczących praw dziecka zawartych w Karcie Narodów Zjednoczonych (1945) i obchodzony od 1955 w różne dni roku w różnych krajach członkowskich ONZ. W Polsce obchodzony jest 1 czerwca. Prekursorem działań na rzecz praw dziecka-człowieka był Janusz Korczak - polsko-żydowski lekarz, pedagog, pisarz, publicysta i działacz społeczny. Zawsze podczas obchodów Dnia Dziecka przypominane są prawa dziecka.

Mała Orkiestra Dni Naszych- Piosenka O Prawach Dziecka

https://www.youtube.com/watch?v=Mudintn3BM4

Mam prawo żyć
Mam prawo być sobą
Czuć się bezpiecznie, wolną być osobą
Mam prawo kochać i kochanym być
Nie można mnie krzywdzić, poniżać i bić
 

Dziecka prawa poważna sprawa
Dziecka prawa to nie zabawa

Mogę się śmiać
Może się dziać pięknie
Pragnę być zdrowy, rosnąć w swoim tempie.
Mam prawo wybrać sam przyjaciół swych
Nie można mnie zmuszać do uczynków złych.

Mam prawo śnić
Mam prawo być inny
Mogę być słabszy lecz nie czuć się winny.
Mam prawo śpiewać głośno kiedy chcę
Mam prawo płakać cicho, gdy mi źle.